Couve-flor: 4 Benefícios Para O Seu Organismo | Dr. Rocha

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Olá amigos e amigas, neste vídeo o Dr. Rocha vai te mostrar 4 benefícios da Couve-flor.

Dentre eles, temos:
1- Auxilia na perda de peso
2- Fonte de antioxidantes
3- Previne a acumulação de colesterol no fígado
4- Diminui o risco de doenças cardíacas

Acesse o blog para ler mais informações como esta:
“A couve-flor possui uma grande quantidade de nutrientes que são considerados anti-inflamatórios, tais como indole-3-Carbinol (conhecido como I3C). Esse composto age diretamente nos genes de quem consome a hortaliça prevenindo uma série de doenças inflamatórias.”

Entenda mais sobre Couve-flor neste artigo do Dr. Rocha:
//drrocha.com.br/couve-flor-%F0%9F%A5%A6/

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Título: Couve-flor: 4 Benefícios Para O Seu Organismo | Dr. Rocha

Link: //youtu.be/xHmdvPgMIO4

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