Exercícios Q48 Para Iniciantes (SAIA DO SEDENTARISMO)

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Quer vencer o sedentarismo e conquistar o corpo dos seus sonhos sem precisar ir para academia?

Diga adeus às dietas malucas e perca barriga sem sair de casa.

Execute essa sequencia de movimentos simples e deixe seu metabolismo acelerado queimando gordura!

P.S.: Comece fazendo essa sequência 3X por semana..

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