Hipertensão: 5 Maneiras de Evitar | Dr. Rocha

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Olá amigos e amigas, neste vídeo o Dr. Rocha vai te mostrar 5 maneiras de evitar a Hipertensão.

Dentre elas, temos:

1- Não consumir alimentos industrializados
2- Praticar atividades físicas
3- Evitar situações de estresse
4- Evitar o consumo de açúcar
5- Manter o sono regulado

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Título: Hipertensão: 5 Maneiras de Evitar | Dr. Rocha

Link: https://youtu.be/4t1FaMZPPIw

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