Kiwi: Descubra os 6 Benefícios | Dr. Rocha

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Olá amigos e amigas, neste vídeo o Dr. Rocha vai te mostrar os 6 benefícios do Kiwi.

Dentre elas, temos:
1- Rico em vitamina C.
2- É antioxidante.
3- Melhora a saúde da pele,
4- Potencializa o sistema respiratório, cardiovascular e gastrointestinal.
5- Rico em serotonina, auxiliando no sono.
6- Melhora a saúde ocular.

Acesse o blog para ler mais informações como esta:
“Como se pode notar, o kiwi é uma fruta de baixo carboidrato em sua composição, com uma quantidade média de fibras, além de ser repleto de vitaminas e minerais – algo que o coloca como um dos frutos mais nutritivos que podemos ingerir.”

Entenda sobre insônia neste artigo do Dr. Rocha:
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Título: Kiwi: Descubra os 6 Benefícios | Dr. Rocha

Link: //youtu.be/dBMf7IyhsMU

Vamos Espalhar Saúde Juntos? Um Forte Abraço!

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