Segredo do Emagrecimento : A Saciedade e Emagrecimento | Dr. Rocha

//drrocha.com.br/ebook ⇐ EMAGREÇA Com Saúde, CLIQUE!
INSCREVA-SE NO CANAL: //goo.gl/cpzqo4

Hoje vamos conversar a respeito de um conceito muito importante de nutrição, que é praticamente uma chave para você que quer emagrecer de forma definitiva.

Esse conceito é a saciedade.

O que seria saciedade?

Saciedade é a capacidade que um alimento tem em manter você satisfeito e saciado.

Se você quer emagrecer de verdade, não adianta você se alimentar sem focar na saciedade […]

Assista e compartilhe!

Dr. Rocha

Link: //youtu.be/eCFOZg78Ckw
Titulo: Segredo do Emagrecimento : A Saciedade e Emagrecimento | Dr. Rocha

Você pode gostar...