Treino na CAMA sem impacto (Faça até de pijama!)

Preguiça de treinar 😴? Que tal treinar na CAMA 🛏?

Isso mesmo, este aqui é o 1°treino mundial na CAMA sem impacto, para você fazer, no conforto do seu quarto!

Ah mas detalhe: esse treino não é para atletas ou quem já treina não.

Este treino é para quem é ou está sedentário, sente dores e tem muita preguiça, ok?

Se você é algum destes, aí sim, esse treino é especial para você fazer ! 🛎💪🤟

Marca e compartilha com seus amigos que topariam esse desafio de treinar na cama!

PS.: Dá até para fazer de pijama e vendo Netflix 😍!

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