Vini Possebon na Ana Maria Braga | PARTE 2 Exercícios Para Emagrecer Em Casa

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Descubra como VOCÊ pode conquistar o corpo ideal com exercícios simples que podem ser feitos no conforto da sua casa e que utilizam somente o peso do seu corpo.

Esse novo método de exercício faz você perder peso e definir seu corpo com no máximo 15 minutos por dia.

O grande segredo do Q48 é fazer o seu metabolismo consumir mais calorias enquanto você está em repouso por um período de 48 horas.

Imagine que você treina às 9 da manhã da segunda-feira e na quarta feira enquanto você estiver assistindo o programa da Ana Maria Braga, o seu corpo (ainda) estará queimando gordura e calorias referentes ao treino que você fez à 2 dias atrás.

Todas as pessoas podem obter resultados, não importa se você é sedentária (o) ou já pratica exercícios físicos regularmente.

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